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好帖子,收藏了一入天涯深似水,从此节操是路人路过妈耶,可下出了新帖子没怎么看懂你会更好的这是什么情况啊纷飞的李节昨天早上空腹64.25KG
今天早上空腹64.30KG
昨天比较忙,没有来贴子更新,但是早上的体重还是拍下来了的
  今天来一看,哇,有几个人回我的贴了,好开心~昨天早上吃的半碗热调茄子,一块青面瓜
  中午一碗半酒酿蛋
  下午一块青面瓜
  晚饭一整个鸡蛋+半个蛋白
  运动:大礼拜108个今天午饭
早上跟孩子一起吃了一份八宝粥,然后,她一个包子,我一个杂粮馒头
  上午工作间隙做了一段瑜加,感觉身体很舒服,午觉质量也很好
  每次运动过后,都感觉精神头好一些,工作效果也比较高今早体重64.9今早体重64.45,女儿15.25这几天有点BM,早上称重发现65.10了,好吓人的感觉,我得调整下饮食了女儿今早15.50KG今早64.95KG,女儿忘记称了今早体重64.70KG,女儿15.40KG今早空腹63.95KG
  很久没有下64KG了,纪念一下今天中午称体重63.80KG,今天早上空腹63.75KG,
  早上吃了酒酿蛋,做了蛋清蜂蜜面膜今早63.7KG说的很对,比体重更重要得是体型好贴学习了今早我的体重是64.1,这个月的目标体重是62.5,还有1.7KG的差矩,我该加油了
  ································································
  小妞还没醒,她也有点偏胖了,我准备这样控制她的体重,就是体重标上正常体重的最高值和最低值之和的一半,再乘以85%,3岁7个月的孩子,体重正常值为10.323.0K
  (10.3+23.0)/2=16.6*85%=14.11KG
  昨天早上她的体重是16.2KG,这个月目标减到15KG以下,
  下个月就开学了,控制饮食就比较困难了今早小妞体重15.9KG今早空腹体重63.5KG,小妞还没醒,醒了给她也称称今早小妞体重15.6KG赞顶帖支持生命的多少用时间计算,生命的价值用贡献计算。我一个3000r就秒了MobileQQ帅锅这个版本最不好就是没有信道选择,如果有就方便多了
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  插座不够用,扯插线板又乱又麻烦,解决这个问题最好的就是轨道插座了
  厨房、卫浴间、书房、阳台等,各个地方都可以用,安装很简便,灵活使用


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央行报告:中国城镇居民家庭户均总资产317.9万元
  时间:2020年04月24日13:07:11中财网
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  君哥不会左右逢源,只愿做股海一座灯塔,帮助更多的有缘朋友。

随着第二季的完结,极限挑战的粉丝们都在盼望着第三季的早日上映播出。
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